Zeitdruck, Leistungsdruck und Stress sind mittlerweile  Normalität. Oft sind wir nur damit beschäftigt zu funktionieren und abgehetzt unsere Aufgaben zu erledigen. Wir selbst und unser Wohlbefinden bleibt da leider oft auf der Strecke.

Durch gezielte Entspannung können Sie die ständige Anspannung des normalen Lebens reduzieren. Ihr Leben kommt dadurch wieder ins Gleichgewicht, wodurch sich auch Ihr Wohlbefinden steigern wird.

Ich unterstütze Sie mit Hilfe von anerkannten Entspannungsmethoden (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation und Meditation) dabei, Ihre innere Ruhe zu finden.

Dieses Angebot können Sie entweder in Einzelstunden, in Kursen oder in Workshops wahrnehmen.

Die aktuellen Termine finden Sie hier.

Gerne können Sie mich auch für eine individuelle Beratung per E-Mail mail@praxis-inventio.de oder telefonisch unter 0174 – 314 2998 kontaktieren.